
Qui suis-je ?
Je suis née et ai grandi au Brésil (d’où mon petit accent), un pays empreint de mysticisme. Chez moi, mon père faisait des jus de légumes pour le déjeuner, je n’aimais pas trop ça… et aujourd’hui c’est moi qui lui donne des conseils pour améliorer ses recettes. Depuis très petite j’ai étudié toute seule les mythologies, la philosophie et principalement l’astrologie. Je voulais comprendre l’univers, les énergies et découvrir la clé pour vivre mieux. En fait, j’étais une adolescente qui cherchait à se comprendre pour se soigner elle-même. Voilà ma première manifestation en tant que thérapeute et mon premier client : moi-même.
Avant de suivre mon cœur de thérapeute, j’ai pris une route alternative. Dans mon ancienne vie, j’ai choisi des chemins professionnels assez peu holistiques. L’avantage est que j’ai pu voyager et habiter ailleurs. C’est comme ça que je me suis retrouvée en France. Pendant presque 10 ans j’ai travaillé dans un domaine qui ne résonnait pas vraiment avec moi, où je me sentais souvent fatiguée, stressée et très anxieuse. Mais lors de plusieurs séjours en Inde j’ai découvert que l’on peut avoir une vie professionnelle alignée avec ses convictions.
C’est là-bas que je me suis formée au yoga, devenant professeur de Hatha, Vinyasa et yoga prénatal et j’ai étudié l’ayurvéda, l’astrologie védique et la lecture des lignes de la main. En France j’ai étudié à l’école Cenatho – Daniel Kiefer où je suis plongée dans la naturopathie.
Aujourd’hui je suis mon cœur et je travaille en rassemblant mes deux passions : le yoga et la naturopathie. Peut-être que les astres se sont finalement alignés pour moi ou, plus simplement, j’ai finalement calmé la confusion qui régnait dans mon esprit pour aller vers ma mission de vie.

FORMATIONS
Naturopathie
- Cenatho – Daniel Kiefer – Diplomée en Janvier 2022
Yoga
- Hatha et Vinyasa Yoga 200h – Diplômée par Vinyasa Yogashala à Rishikesh, Inde et certifiée Yoga Alliance
- Prenatal Yoga 85h – Diplômée par Yogvit Yogshala, en Inde et certifiée Yoga Alliance
- Ashtanga Yoga 200h avec Linda Munro et Gérald Disse – Diplômée par Ashtanga Yoga Paris et certifiée par Yoga Alliance
- Ashtanga Yoga Intermediairy Series avec Linda Munro et Gérald Disse – Diplômée par Ashtanga Yoga Paris
- 4 jours Workshop : Sama Ashtanga Yoga Intensive avec Chuck Miller
- 40 hours Course of intensive study in the Foundations and Teaching Techniques of the Primary Series of Ashtanga Yoga with David Swenson
- 5 jours Ashtanga & Anatomy Workshop with David Keil – Avril 2025
Autres
- Thérapie Ayurvédique et massage ayurvédique – Diplômée ACS School of Ayurveda
- Analyste Corporelle et Comportemental selon les 5 blessures de l’âme 120h – Diplômée O Corpo Explica
- Astrologie indienne niveau 1 – Diplômée Indian Palmistry Institute
- Cours de Lecture de Lignes de mains – Diplômée Indian Palmistry Institute

Mon approche
Je crois que la relation entre l’esprit et le corps est active. Et c’est pour cela qu’un dérèglement dans notre corps ou dans une de ses fonctions reflète une dysharmonie dans notre esprit. De la même façon, notre bien-être mental est intimement lié à notre bien-être physique.
Avec cette conviction j’utilise mes deux clés : la naturopathie et le yoga. Ensemble elles englobent les aspects de notre santé et de notre bien-être autant pour maintenir la santé que pour résoudre les déséquilibres qui peuvent affecter le corps et l’esprit. Par des modifications du mode de vie, on peut restaurer l’harmonie des qualités et fonctions corporelles et favoriser l’autoguérison du corps.
Pour s’approcher de l’équilibre et d’une santé durable, il faut comprendre et accepter votre corps. Après un rendez-vous naturopathique, vous allez petit à petit connaître vos réactions corporelles et comprendre comment gérer les situations de stress et choisir les aliments qui vous conviennent le mieux.
Ce chemin de reconnexion avec soi-même est très similaire avec la pratique du yoga. À chaque séance vous allez vous connecter avec vos muscles, vos poumons, votre cœur. Et c’est en renforçant la relation avec chaque partie du corps que vous allez calmer l’esprit et vivre en harmonie avec vous-même.
